第二天早晨很饿正常吗?
晚上不吃早上很饿很正常啊,建议晚上多少还是要吃一点的,如果是减肥可以考虑吃点黄瓜,糖分低的水果,蔬菜,如果一点都不吃,恢复正常饮食会反弹更厉害,尽量做到少油少盐,低脂低碳水饮食。
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